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  [닥터박의 생활건강] 온몸이 아프다면 섬유근육통을 의심하자
섬유근육통이라는, 생소한 질환이 있다. 이 병의 특징은 ‘온몸’이 아프다는 것이다. 근골격계 질환의 치료에서는 특정 부위를 치료하기 마련인데, 이런 사람들이 오면 단순히 아프다는 부위만 치료하면 안된다. 진단자체..(2019.12.11 13:48)
  [기고]5G, 공간정보 그리고 미래드론
2017년 10월 방영된 김건모의 '드론 낚시' 방송이 레저용 드론의 활용성에 대한 국민적 관심을 높이는 계기였다면, 지난 9월 사우디 석유시설에 대한 '드론 공격' 뉴스는 드론의 위험성에 대한 국민적 경각심이 높아지는 사건이었다고 생..(2019.11.29 09:34)
[박태웅 칼럼] In the age of AI
얼마전 미국 PBS 방송에서 'In the age of AI'라는 프로그램을 방영했다. 최근 몇년간 본 다큐를 통털어 손에 꼽을 수작이었다. 이 글의 앞 부분은 말하자면 그 프로그램에 바치는 감상문이다. ◆ 혁명의 시작, Beyond our body 지금까지 인류사에는 근본적으로(2019.11.25 11:16)
  [닥터박의 생활건강] 임산부가 챙겨야 할 영양소들
임산부 필수 영양소로 가장 먼저 꼽히는 것은 잘 알려진 엽산이다. 특히 임신 1기에서 중요시 되는 성분이다. 1기에 주요신경조직이 만들어지기 때문이며, 연구결과 약 70%의 신경관결손을 예방하는 효과가 있다. 이외에 선..(2019.11.19 15:20)
  [닥터박의 생활건강] 프리바이오틱스의 효능과 고르는 법
프락토올리고당(FOS;Fructooligosaccharides), 갈락토올리고당(GOS;galactooligosaccharides), 이눌린(inulin), 펙틴이라는 영양성분을 들어보았는가? 모두 프리바이오틱스에 포함되는 성분들이다. 프리바이오틱스(preb..(2019.11.07 12:55)
  [닥터박의 생활건강] 가을·겨울에 부족하기 쉬운 영양소, 비타민 D의 효능
낮에는 덥고 저녁에는 추운, 일교차가 심한 가을 초입이다. 이런 때 감기를 조심해야 한다. 일교차가 심하면 면역력이 떨어지기 때문이다. 여름에서 가을, 겨울로 계절이 넘어가면서 쉽게 부족해지는 영양소가 ‘비타민..(2019.10.04 14:01)
  [닥터박의 생활건강] 아르기닌에 대한 궁금증 풀어보기
'아르기닌'이라는 영양소는 처음 들어본다는 분도 있을 것이고, 아시는 분도 있을 것이다. 아르기닌은 현대인과 아주 잘 어울리는 영양소이다. 단백질의 기본단위인 아미노산 중의 하나로 신체 구성성분이 될 뿐 아니라 다..(2019.09.18 16:12)
  [진교문의 디지털농업 이야기] 작물 재배를 사람과 인공지능 누가 잘할까?
추석 연휴 마지막 날 아침에 눈을 떠서 습관적으로 핸드폰을 열어보니 페이스북에 우리 회사 연구원의 글이 올라왔다. 환하게 웃는 사진 아래 글 “제2회 세계농업 인공지능 대회 예선에서 21개 팀 중에서 2위로 본선에 진출”을 보고..(2019.09.17 17:39)
  [기고]최기영 과학기술정보통신부 장관께
취임을 축하드립니다. 취임 초라 많이 바쁘시지요. IT업계에서 오래 일한 직업인으로서 신임 장관께 몇 가지 기대하는 바를 말씀드리려 합니다. 한두 마디라도 들을만한 것이 있기를 바랄 따름입니다. 소프트웨어 생태계 소프..(2019.09.11 14:26)
  [닥터박의 생활건강] 추석 견과류, 종류별 특징
추석이 성큼 다가온 9월이다. 예로부터 정월 대보름에는 건강을 기원하며 ‘부럼’을 깼다고 한다. ‘부럼’ = ‘견과류’ 이다. 그래서 그런지 추석 선물로 견과류를 준비하는 분들도 많다. 실제로 여러 연구들에 의하면..(2019.09.05 14:15)
  [닥터박의 생활건강] 해외여행 다녀온 후 시차적응 하기
8월 더위의 피크도 한풀 꺾여가는 요즘이다. 휴가들도 다녀온 분들이 안다녀온 분보다 많을 것이다. 해외여행을 즐겁게 갔다오고 나서, 피로와 함께 시차적응이 안된다면 정말 죽을 맛(?)이다. 스트레스를 푸는 ‘여행의 효..(2019.08.23 14:32)
  [닥터박의 생활건강] 불면증 이겨내기
불면증은 본인이 스스로 얘기만 안한다뿐이지 꽤 많은 사람들이 앓고 있는 질환이다. 살면서 한번쯤은 잠이 잘 안오는 상황을 겪어보았을 것이다. 문제는 이런 상황이 반복되면서 삶의 질을 해치는 경우이다. 불면증은..(2019.08.09 15:58)
  [닥터박의 생활건강] 더운 여름, 대상포진 주의보
여름이면 장염이 대표적으로 증가하는 질환이지만, 헤르페스 입술염, 대상포진 역시 조심해야 한다. 습하고 더운 날씨를 좋아하는 HSV, VZV 바이러스가 원인이기 때문이다. 특히 대상포진은 통증의 강도가 세고 후유증을 남..(2019.07.19 11:37)
  [닥터박의 생활건강] 앉았다 일어설 때 어지러워요, ‘기립성 저혈압’
28세 여성 이연화(가명) 씨는 요즘 들어 부쩍 어지러움을 심하게 느낀다. 어제 저녁에는 침대에 누워 있다가 일어나는 데 '핑'하고 돌아 잠깐 중심을 잃고 쓰러질 뻔하기까지 했다. 그래서 오늘 진료실을 방문하게 되었다...(2019.07.05 16:23)
  [닥터박의 생활건강] 이번 다이어트는 요요를 줄이는 다이어트로!
건강과 아름다움을 위해 올해도 어김없이 5~6월부터 다이어트를 시도하는 이가 많아지고 있다. 매번 다이어트를 하지만 다시 돌아오거나, 아니면 오히려 더 살이 찌는 ‘요요현상’을 경험하는 이가 적지 않다. 요요에..(2019.06.20 14:56)
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